Este estudio etnobiológico aborda la complicada relación entre el grupo étnico Dard y su entorno natural en la región de Gurez del valle de Cachemira. El estudio documenta su conocimiento tradicional sobre el uso de especies vegetales con fines medicinales y culinarios. Se catalogaron un total de 87 especies de plantas de 41 familias diferentes, siendo la familia Asteraceae (15 especies) y la familia Lamiaceae (12 especies) las más comúnmente utilizadas. Se encontró que estas plantas se utilizan para tratar 20 dolencias diferentes, siendo los calambres menstruales los más comunes (12 especies). Los valores de fidelidad para estas plantas variaron de 11.10 a 71.42, lo que demuestra su importancia en la medicina tradicional. Además, se encontró que 17 especies de plantas son útiles con fines gastronómicos, siendo la más valiosa (valor de uso de 0.73). El estudio también evaluó el estado de conservación de estas plantas y encontró que siete de ellas se consideran en peligro crítico, diez en peligro y cuatro vulnerables según la clasificación de la UICN. Este estudio ofrece información sobre la profunda conexión del pueblo Dard con su entorno natural y tiene importantes implicaciones para la formulación de políticas, la conservación cultural y el uso sostenible de especies endémicas, así como posibles aplicaciones en la investigación farmacéutica para compuestos terapéuticos.