Este documento presenta una técnica de sintonización de frecuencia de destello para osciladores controlados por voltaje basados en condensadores conmutados que operan en frecuencias de ondas milimétricas. La estrategia propuesta explota un conjunto de condensadores y un pequeño varactor para ajuste grueso y fino, respectivamente, que se operan simultáneamente gracias a un circuito de control basado en A/D de destello. Esto evita retrasos adicionales en la calibración de frecuencia, lo que permite una operación de bloqueo de frecuencia muy rápida. El VCO fue fabricado en una tecnología CMOS FD-SOI de 28 nm y proporciona una frecuencia de oscilación alrededor de 39 GHz con un rango de ajuste total de 3.3 GHz. El circuito disipa 8.4 mW de una fuente de alimentación tan baja como 0.7 V, mientras ocupa un área de silicio de 210 um x 150 um.