Una gran cantidad de evidencia científica apoya que el Estrés Oxidativo (OxS) puede contribuir a la atrición telomérica y también juega un papel importante en el desarrollo de ciertas enfermedades relacionadas con la edad, entre ellas el síndrome metabólico (MetS), que se caracteriza por alteraciones clínicas y bioquímicas como la obesidad, dislipidemia, hipertensión arterial, hiperglucemia y resistencia a la insulina, todas las cuales se consideran factores de riesgo para la diabetes mellitus tipo 2 (T2DM) y enfermedades cardiovasculares, que a su vez están asociadas con un aumento de OxS. En este sentido, revisamos la evidencia científica que apoya la asociación entre OxS y la dinámica de la longitud de los telómeros (TL) y la relación con los componentes del MetS en el envejecimiento. Se analizó si cada componente del MetS afecta la longitud de los telómeros por separado o si todos ellos la afectan juntos. Asimismo, esta revisión proporciona un resumen de la estructura y función de los telómeros y la telomerasa, los mecanismos de reparación del ADN telomérico, cómo la longitud de los telómeros puede influir en el destino de las células o estar vinculada a la inflamación y el desarrollo de enfermedades relacionadas con la edad, y finalmente, cómo los estilos de vida pueden afectar la longitud de los telómeros.