COVID-19 puede no ser una "enfermedad juvenil", pero sin embargo impacta dramáticamente la vida de los jóvenes, siendo la soledad y un estado de ánimo negativo una pandemia adicional inesperada. Muchos jóvenes dependen de las redes sociales para su sensación de conexión con los demás. Sin embargo, se sugiere que las redes sociales tienen muchos efectos negativos sobre la ansiedad de las personas. En lugar de revelarse a sí mismos a los demás, el diseño puede desarrollar alternativas para emplear robots sociales para la auto-revelación. En un seguimiento de trabajos anteriores, informamos sobre un experimento de laboratorio de auto-revelación de emociones negativas a un grupo de redes sociales en comparación con escribir un diario convencional o hablar con un robot social impulsado por IA después de una inducción de estado de ánimo negativo (es decir, ver imágenes impactantes de un terremoto). Los participantes se beneficiaron más al hablar con un robot que al escribir una página de diario o compartir sus sentimientos en las redes sociales. La auto-revelación en redes sociales o escribir una página de diario no difería significativamente. En el diseño de intervenciones para el bienestar mental, los ayudantes humanos hasta ahora han ocupado el centro del escenario. Basándonos en nuestros resultados, proponemos alternativas de diseño para un hogar inteligente empático, que incluya robots sociales y chatbots para aliviar el estrés y la ansiedad: un chatbot de interferencia en redes sociales, un reloj inteligente más un altavoz, y un espejo para la auto-reflexión.