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Los efectos fisiológicos de la vibración de cuerpo completo combinada con otras modalidades de ejercicio en individuos con sobrepeso y obesidad: una revisión sistemática

Autores: Batouli-Santos, Daniel; Coelho-Oliveira, Ana Carolina; Mendonça, Vanessa Amaral; Wong, Alexei; Seixas, Adérito; Rodrigues Lacerda, Ana Cristina; Sonza, Anelise; Alhammad, Ayman; Bernardo-Filho, Mario; da Cunha de Sá-Caputo, Danúbia; Taiar, Redha

Idioma: Inglés

Editor: MDPI

Año: 2025

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Acceso abierto

Artículo científico
2025

Los efectos fisiológicos de la vibración de cuerpo completo combinada con otras modalidades de ejercicio en individuos con sobrepeso y obesidad: una revisión sistemática


Categoría

Ciencias Naturales y Subdisciplinas

Subcategoría

Biología

Palabras clave

Obesidad
Ejercicio físico
Prevención
Tratamiento
Vibración de cuerpo completo
Sobrepeso

Licencia

CC BY-SA – Atribución – Compartir Igual

Consultas: 17

Citaciones: Sin citaciones


Descripción
La obesidad es un factor de riesgo para el desarrollo de varias enfermedades. El ejercicio físico es una de las principales formas de prevención y tratamiento. Sin embargo, las personas obesas pueden tener dificultades o falta de motivación para adherirse a un programa regular de ejercicio físico. Por lo tanto, es importante ofrecer diferentes tipos de ejercicios con el objetivo de aumentar el nivel de actividad física diaria de estas personas. La vibración de cuerpo completo es una alternativa, con bajo esfuerzo percibido y con varios beneficios reportados en la literatura, como reducciones en la masa de grasa corporal y la concentración de triglicéridos y colesterol en sangre. La vibración de cuerpo completo combinada con otros tipos de ejercicio puede ser otra opción para colaborar en el tratamiento de la obesidad. El objetivo de esta revisión fue resumir los efectos de la vibración de cuerpo completo combinada con otros tipos de ejercicio en personas con sobrepeso y obesidad, para que pueda ser incorporada en los programas de tratamiento de estas personas.

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