Con la creciente penetración de las tecnologías digitales en la gestión de la salud, las intervenciones de salud digital en los lugares de trabajo han suscitado un interés considerable. Estas intervenciones tienen como objetivo mejorar el bienestar de los empleados, minimizar el ausentismo y el presentismo, y aumentar la productividad organizacional. Este documento realiza una revisión sistemática centrada en las características clave de las intervenciones de salud digital efectivas diseñadas para mejorar los resultados relacionados con la salud en entornos laborales y evalúa sus implicaciones para la implementación futura en el lugar de trabajo. De acuerdo con las directrices de PRISMA, la revisión sistemática actual adoptó los métodos más apropiados para recuperar estudios de PubMed, abarcando intervenciones que incluían aplicaciones de terapia cognitivo-conductual, software que reduce comportamientos sedentarios, realidad virtual para el bienestar y programas de salud integrales. La calidad de los estudios se evaluó a través de herramientas estandarizadas, con preferencia por ensayos controlados aleatorios y investigaciones de métodos mixtos. Se encontró que las intervenciones de salud digital impactan positivamente en la salud mental, la actividad física y el bienestar. Sin embargo, se encontraron limitaciones debido a datos autoinformados y posibles sesgos. Esta revisión identificó la efectividad a largo plazo, las medidas de resultado objetivas y la rentabilidad como áreas para futuras investigaciones. Las intervenciones de salud digital tienen un gran potencial para mejorar las estrategias de salud en el lugar de trabajo, ya que ofrecen soluciones escalables, personalizadas y rentables. Sin embargo, se deben enfrentar brechas de investigación críticamente relevantes para integrarlas con éxito y aprovechar su verdadero potencial en las estrategias de salud organizacional.