Los jóvenes sementales frisones deben completar un programa de entrenamiento de 10 semanas (prueba de 70 días) para ser aceptados como sementales de cría. La primera parte de este estudio mostró que la prueba de 70 días era demasiado intensa y conducía a una reducción de la condición física. En el presente estudio (parte dos), se estudiaron los efectos de un programa de entrenamiento adaptado. La frecuencia de entrenamiento y los minutos de trote por semana se redujeron en comparación con la parte uno. La carga de trabajo externa (EW) de dieciséis sementales (3.4 +/- 0.8 años) se monitoreó durante las 6 semanas previas a la prueba (período de preparación) así como durante la prueba de 70 días. Se realizaron pruebas de ejercicio estandarizadas (SETs) en la semana 1 (SET-I), 6 (SET-II) y 10 (SET-III) de la prueba de 70 días, midiendo la frecuencia cardíaca (HR) y la concentración de lactato en plasma (LA). Se utilizaron modelos de efectos mixtos lineales para analizar la EW, y la HR y LA relacionadas con los SETs. La EW aumentó desde el período de preparación hasta la prueba de 70 días; este aumento en la EW fue menor en comparación con el programa de entrenamiento original. Los caballos mostraron niveles más bajos de HR y LA en SET-III en comparación con SET-I. Los jóvenes caballos frisones estaban en riesgo de sobreentrenamiento en la parte uno, pero el programa de entrenamiento adaptado resultó en una mayor condición física. Este estudio muestra que es necesario un programa cuidadosamente elegido para mejorar el rendimiento y el bienestar de los caballos (jóvenes).