Los trabajadores temporales ya representan un porcentaje relevante de la fuerza laboral total en varios países europeos. Este tipo de empleo suele estar asociado con condiciones contractuales y laborales más precarias. Esta situación puede llevar a varios resultados negativos en términos de la salud física y mental de los trabajadores. Según el modelo de Demandas-Recursos (JD-R), la situación precaria de los trabajadores temporales puede reducir el número de recursos disponibles y llevar a problemas de salud mental. Esta investigación tiene como objetivo examinar la importancia de los recursos personales, en forma de resiliencia, en relación con el agotamiento y sus tres dimensiones (agotamiento emocional, despersonalización y realización personal), como consecuencia de la tensión laboral generada por este empleo. El estudio empírico sigue un enfoque cuantitativo, correlacional y transversal. Una muestra de 2050 individuos participó en el estudio. Las respuestas se recopilaron a través de un cuestionario en línea para trabajadores temporales portugueses en marzo de 2021. El cuestionario se envió a trabajadores temporales activos registrados en agencias temporales. Las hipótesis establecidas a través de un modelo estructural fueron probadas mediante el método de Mínimos Cuadrados Parciales. Los resultados muestran que la resiliencia, como recurso personal, está relacionada con las tres dimensiones del agotamiento (agotamiento emocional, despersonalización y realización personal). Por lo tanto, los recursos personales pueden considerarse un aspecto importante a tener en cuenta al gestionar los niveles de agotamiento de los trabajadores de agencias temporales. Teóricamente, esta investigación contribuye a comprender el papel de los recursos personales, especialmente la resiliencia, como un importante inhibidor de los efectos negativos en la salud mental de los trabajadores, como el agotamiento. Empíricamente, este estudio contribuye a la discusión sobre los desafíos de salud mental de los trabajadores de agencias temporales, reforzando la importancia de desarrollar estrategias para fortalecer los recursos personales como una forma de mejorar la salud mental.