Este estudio evalúa el reclutamiento real de las unidades motoras del músculo extensor de la rodilla en umbrales específicos de contracción voluntaria máxima (MVC) en adultos mayores y explora la divergencia entre el esfuerzo percibido y la activación muscular real. Hipotetizamos que los adultos mayores pueden presentar mayores discrepancias entre el reclutamiento motor intencionado y el real, lo que podría afectar la calidad de la activación muscular y potencialmente aumentar el riesgo de caídas. Cuarenta y ocho mujeres mayores físicamente activas participaron en el estudio (65 +/- 6 años, 164 +/- 6 cm y 76 +/- 7 kg). La actividad bioeléctrica (EMG) de los músculos vasto lateral oblicuo (VLO) y vasto medial oblicuo (VMO) se evaluó durante pruebas isométricas con la articulación de la rodilla doblada a 75 grados. Se instruyó a los participantes a presionar contra una barra estable durante 5 s a un porcentaje específico de su nivel de fuerza percibido (al 15%, 30% y 60% de MVC) cuando se registró la actividad EMG. Los déficits proprioceptivos en los adultos mayores pueden contribuir a un control motor deficiente y a una estabilidad reducida. Nuestros resultados sugieren que los adultos mayores experimentan déficits en la percepción de la activación muscular, lo que lleva a discrepancias entre el compromiso muscular intencionado y el real, lo que puede afectar el rendimiento en tareas funcionales y potencialmente aumentar el riesgo de caídas. La investigación futura debería explorar la efectividad de intervenciones específicas para mejorar el control de la fuerza en diferentes umbrales, ayudando en última instancia a la prevención de caídas y mejorando la independencia funcional en las poblaciones envejecidas.