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Efectos de la posición del tobillo al realizar ejercicios de puente en el suelo de una y dos piernas en el reclutamiento de músculos del core y las extremidades inferiores

Autores: Escamilla, Rafael F.; Thompson, Irwin S.; Carinci, Joe; MacLean, Daniel; MacLean, Lisa; Aguinaldo, Arnel L.

Idioma: Inglés

Editor: MDPI

Año: 2024

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Acceso abierto

Artículo científico
2024

Efectos de la posición del tobillo al realizar ejercicios de puente en el suelo de una y dos piernas en el reclutamiento de músculos del core y las extremidades inferiores


Categoría

Ingeniería y Tecnología

Subcategoría

Bioingeniería

Palabras clave

Estudios
Posiciones del tobillo
Ejercicios de puente
Músculos de las extremidades inferiores
Reclutamiento de EMG
Sujetos sanos

Licencia

CC BY-SA – Atribución – Compartir Igual

Consultas: 32

Citaciones: Sin citaciones


Descripción
Dado que no hay estudios conocidos que hayan examinado múltiples músculos de las extremidades inferiores entre diferentes posiciones de tobillo durante las actividades de puente, el objetivo fue evaluar cómo el empleo de dos posiciones de tobillo diferentes (PF versus DF) al realizar cinco ejercicios comunes de puente (tres bipedales y dos unipedales) utilizados en rehabilitación y rendimiento atlético afectan el reclutamiento de EMG de los músculos del núcleo y de las extremidades inferiores seleccionados.

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