La electrónica portátil piezoeléctrica, que puede detectar presión externa, ha atraído una atención generalizada. Sin embargo, la mejora del rendimiento de acoplamiento electromecánico sigue siendo un gran desafío. Aquí, se prepara una nueva solución sólida de BaSrSnTiO ( = 0.00~0.08) para explorar cerámicas piezoeléctricas de alto rendimiento y sin plomo. La coexistencia de la fase romboédrica, la fase ortorrómbica y la fase tetragonal se determina en una cerámica con = 0.06, mostrando un rendimiento eléctrico mejorado con un coeficiente piezoeléctrico de ~650 pC/N. Además, BaSrSnTiO (BSST) se mezcla con PDMS para preparar nanogeneradores piezoeléctricos flexibles (PENGs) y se explora su rendimiento. Los efectos de la concentración y distribución de partículas inorgánicas en la salida piezoeléctrica del compuesto se analizan sistemáticamente mediante pruebas experimentales y simulaciones computacionales. Como resultado, el óptimo y del PENG (40 wt%) pueden alcanzar 3.05 V y 44.5 nA, respectivamente, a 138.89 kPa, y la sensibilidad óptima del dispositivo es de hasta 21.09 mV/kPa. Debido a la flexibilidad del dispositivo, el PENG preparado puede ser adherido a la superficie de la piel humana como un sensor para monitorear movimientos vitales del cuello, dedos, codos, columna vertebral, rodillas y pies de las personas, advirtiendo así sobre comportamientos peligrosos o posturas incorrectas y proporcionando apoyo para la rehabilitación deportiva.