El propósito de este estudio fue explorar las percepciones de los beneficios y desafíos experimentados por los jardines comunitarios y de parcelas, utilizando un amplio análisis teórico, relacionado con el estudio de caso de Melbourne, una ciudad en Australia que hasta hace poco ha estado experimentando un crecimiento poblacional significativo y una densificación urbana. El estudio involucró entrevistas cualitativas semiestructuradas con 23 participantes de seis jardines comunitarios y de parcelas urbanos. Las entrevistas identificaron los beneficios percibidos de la jardinería comunitaria y de parcelas, los patrones demográficos percibidos de participación, los desafíos enfrentados en relación con el acceso seguro a la tierra, y el potencial que ofrecen los jardines comunitarios y de parcelas para el bienestar social y ambiental. Los hallazgos revelaron una variedad de beneficios percibidos, patrones demográficos percibidos, desafíos destacados para la participación debido a la inseguridad en torno al acceso continuo a la tierra, y detallaron la capacidad percibida que tienen los jardines comunitarios y de parcelas para contribuir al bienestar social y ambiental. Este estudio contribuye a la literatura existente centrada en los beneficios y el potencial de la jardinería comunitaria y de parcelas para el bienestar personal, social y ambiental, al ofrecer una contribución teórica original a través de un análisis informado por la geografía urbana, la fenomenología, la economía política y la ecología, y a la literatura centrada en cuestiones de acceso a la tierra para estas comodidades.