(1) Antecedentes: A partir de 1993, se utilizó el método de sociomapeo en el Ejército Checo para mapear la comunicación. Después de pruebas piloto iniciales en la aviación militar, donde verificamos la fiabilidad y validez de las escalas subjetivas básicas (por ejemplo, mediante correlaciones con datos fisiológicos), este método se utilizó para el mapeo de la comunicación en el experimento HUBES (Comportamiento Humano en Vuelo Espacial Prolongado) realizado entre 1994 y 1995, y desde entonces se ha utilizado repetidamente en experimentos que simulan vuelos espaciales de larga duración. (2) Métodos: En este artículo, resumimos los hallazgos clave obtenidos a través del sociomapeo en ocho experimentos espaciales con tripulaciones que incluyen mujeres, realizados entre 2015 y 2023, incluyendo cinco experimentos en la Estación de Investigación del Desierto de Marte (MDRS) y en tres etapas del proyecto SIRIUS (Investigación Científica Internacional en Estación Terrestre Única). (3) Resultados: La correlación mediana de prueba-reprueba tanto para la frecuencia como para la calidad de la comunicación fue de 0.64, variando ampliamente de -0.74 a 1. La cantidad y calidad de la comunicación mostraron una correlación moderadamente fuerte (0.40). Los gráficos de control demostraron diversas tendencias de desarrollo en la comunicación de la tripulación a lo largo de los experimentos. El sociomapeo permitió una visualización más detallada de la estructura y dinámica de la comunicación a lo largo de las misiones, así como la detección de subgrupos y el aislamiento de individuos en las tripulaciones. (4) Conclusiones: Los experimentos mostraron que las evaluaciones escaladas de la comunicación mutua en términos de cantidad (frecuencia) y calidad son una herramienta fiable y válida que permite capturar fluctuaciones significativas puntuales y/o tendencias a largo plazo. Los experimentos destacaron la posibilidad de un aumento del riesgo de fluctuaciones significativas y un deterioro gradual de la comunicación en la segunda mitad de la misión, lo que, sin embargo, no tiene que ser la norma, especialmente en aislamientos más cortos. El monitoreo continuo de la comunicación a través de escalas de calificación simples permite una intervención oportuna y la estabilización de la comunicación.