Las restingas (hábitats herbáceos/arbustivos de dunas costeras) cubrían la mayor parte de la costa del estado de Río de Janeiro y han sufrido una extensa degradación durante los últimos cinco siglos. Mediante imágenes satelitales y trabajo de campo, identificamos las restingas restantes en el estado, registrando los factores que podrían causar su degradación. Utilizamos dos mosaicos de escenas Landsat 7 (resolución espacial de 15 y 30 m) para mapear y evaluar preliminarmente las áreas restantes y su estado de conservación. Cada área remanente se revisó en el campo, se mapearon las áreas degradadas dentro de ella y se restaron de los remanentes. Identificamos 21 remanentes de restinga con un total de 105.285 ha. Los remanentes de restinga más grandes y más pequeños fueron Jurubatiba (25.141 ha) e Itaipú (23 ha), respectivamente. Identificamos 14 causas de degradación. Las más importantes fueron la remoción de vegetación para desarrollos habitacionales, el establecimiento de especies de plantas exóticas, la modificación del sustrato original y la remoción selectiva de especies de importancia económica para la industria hortícola. Todas las restingas presentaban partes perturbadas bajo fuerte presión debido a las actividades humanas. Debido a la intensa pérdida de hábitat y la presencia de especies de vertebrados endémicas/amenazadas en los hábitats de restinga, recomendamos encarecidamente la implementación de nuevas unidades de conservación para proteger estos frágiles remanentes. Este hábitat está disminuyendo constantemente y la mayoría de los remanentes carecen de protección legal. Por lo tanto, bajo la actual presión humana, es probable que el Estado pierda la mayor parte de este hábitat único en los próximos años.