Los espacios verdes urbanos (EVU) como elementos esenciales del entorno urbano proporcionan múltiples servicios ecosistémicos, incluyendo beneficios para la salud física y mental. Los impactos de la pandemia de COVID-19 y las restricciones relacionadas han influido en las relaciones humanas con la naturaleza. Basado en investigaciones empíricas, este artículo explora las vías y las implicaciones de las interacciones humano-naturaleza durante y después de COVID-19 y cómo la salud y el bienestar humano podrían ser apoyados por el contacto con la naturaleza. El artículo discute las razones que atraen a las personas a visitar los EVU (valor de los EVU, sus percepciones, formas de contacto con la naturaleza urbana, etc.). También analiza los efectos del aislamiento social en el uso y la percepción de los EVU durante y después de la pandemia de COVID-19. La investigación reveló las necesidades actuales de los EVU y su papel en la adaptación del desarrollo urbano y la estrategia de reverdecimiento. Para este propósito, se realizó una encuesta en línea entre los residentes de Moscú en abril-julio de 2020, cuando se impusieron medidas restrictivas en la ciudad en respuesta a la pandemia de COVID-19. Además, se utilizaron observaciones no participativas y documentación fotográfica para complementar los datos sobre la visita y uso de los EVU. Se aplicó el método de mapeo GIS para analizar la provisión de EVU (disponibilidad y accesibilidad de los EVU). Además, se realizaron entrevistas con expertos con el objetivo de explorar las implicaciones de la pandemia de COVID-19 en el tejido urbano y la vida de los ciudadanos. El objetivo era revelar las principales tendencias que pueden ser utilizadas en la adaptación de los planes de desarrollo urbano, especialmente en lo que respecta a los EVU y las interacciones humano-naturaleza. Los resultados muestran que los ciudadanos (tanto los encuestados como los expertos) valoran altamente la naturaleza urbana como una herramienta para hacer frente a los desafíos de COVID-19. Subrayaron la necesidad de EVU accesibles, especialmente para respirar aire fresco, reducir el estrés, relajarse y observar y disfrutar de la naturaleza. La encuesta también reveló los efectos particulares en la salud resultantes de la reducción de las visitas a los EVU debido a las restricciones de COVID-19. También se observaron varios cambios en las interacciones humano-naturaleza: muchos encuestados extrañaban especialmente pasar tiempo al aire libre y conocer a otras personas. Esto resalta el hecho de que, si bien los EVU normalmente proporcionan lugares para la integración social y la socialización, durante el aislamiento por COVID-19, los EVU fueron especialmente valorados en relación con la salud física y el bienestar (auto-recuperación). Tanto los encuestados como los expertos expresaron sus opiniones sobre el futuro desarrollo de la red de EVU y cómo la estructura y el diseño de los EVU deberían adaptarse a los desafíos actuales. Los intereses/preferencias expresados incluyeron la necesidad de proporcionar a todos los residentes un acceso equitativo a los EVU en tiempos de pandemias y post-pandemias. Se sugirió un conjunto de limitaciones y direcciones para futuras investigaciones sobre los EVU.