Actualmente, hay un aumento notable en la importancia de los servicios ecosistémicos ambientales y culturales del bosque. Entre los beneficios sociales, la protección de la salud humana y la mejora del bienestar humano son los más destacados. Los bosques, tanto los de reserva como los comerciales, benefician la salud humana. Sin embargo, las personas a menudo tienen actitudes negativas hacia las actividades de manejo forestal, especialmente cerca de áreas urbanas, y prefieren un manejo forestal que resulte en un bosque que se asemeje a lo natural. El bosque de segundo crecimiento y la tala rasa son las manifestaciones más visibles del manejo forestal en curso en los bosques. El propósito de este estudio fue comparar los beneficios derivados de la exposición al bosque de segundo crecimiento, la zona de tala rasa y los rodales de bosque maduro. Cincuenta y cinco estudiantes de la Universidad de Ciencias de la Vida de Varsovia-SGGW (WULS-SGGW) participaron en el estudio. El estudio se llevó a cabo en octubre de 2023 en un bosque dentro de la ciudad de Otwock, dentro del área metropolitana de Varsovia. Los participantes fueron expuestos durante 15 minutos a parcelas seleccionadas: bosque de segundo crecimiento, área de tala rasa y rodal de bosque maduro. Antes del experimento (prueba de control PRE-Test) y después de cada una de las exposiciones, se administraron cuatro cuestionarios psicológicos: el Programa de Afecto Positivo y Negativo (PANAS), la Escala de Resultados Restaurativos (ROS), la Escala de Vitalidad Subjetiva (SVS) y el Perfil de Estados de Ánimo (POMS). Los resultados indican que no todas las características analizadas del paisaje forestal tienen un efecto regenerativo en las personas. La exposición a un bosque comercial, solo en el caso de un rodal maduro, produjo los mayores beneficios en términos de mejora del estado de ánimo. En contraste, la exposición a la zona de tala rasa resultó en una disminución de los sentimientos positivos y un aumento de los sentimientos negativos, lo que llevó a una completa alteración del estado de ánimo, un aumento de la tensión, la depresión y una disminución de los sentimientos de vigor. La zona de tala rasa tiene propiedades restaurativas significativamente peores en comparación con los rodales de bosque maduro y el bosque de segundo crecimiento. Esta observación es relevante para el manejo forestal dentro de los límites de la ciudad y en la zona suburbana de las grandes ciudades. No solo la zona de tala rasa no es aceptada por las personas que visitan los bosques con fines recreativos, sino que también conduce a una disminución de los beneficios para la salud que proporcionan los bosques.