El propósito de este estudio fue examinar los efectos agudos de un ejercicio de ciclismo submáximo progresivo sobre variables cardiorrespiratorias y metabólicas seleccionadas en atletas entrenados en resistencia y fuerza. La muestra estuvo compuesta por 32 participantes de 22.0 +/- 0.54 años que fueron asignados a tres grupos: un grupo entrenado en resistencia (END, triatletas, = 10), un grupo entrenado en fuerza (STR, culturistas, = 10) y un grupo de control (CON, estudiantes activos recreativamente, = 12). El ejercicio de ciclismo incremental se realizó utilizando un protocolo progresivo que comenzó con una medición de descanso de 3 minutos y luego una carga de trabajo de 50 W con incrementos constantes de 50 W cada 3 minutos hasta 200 W. Se evaluaron las siguientes variables cardiometabólicas: frecuencia cardíaca (FC), consumo de oxígeno (VO), producción de dióxido de carbono (VCO), cociente de intercambio respiratorio (RER), presión arterial sistólica y diastólica (PAS y PAD), y lactato en sangre (BLa). Encontramos que las diferencias entre grupos en las variables metabólicas (el RER promedio y BLa) fueron estadísticamente significativas (prueba HSD de Tukey: CON vs. STR, < 0.01 y < 0.05, respectivamente; CON vs. END, < 0.001; END vs. STR, < 0.001). Las diferencias en RER y BLa en todos los grupos dependieron del nivel de carga de trabajo (G-G-epsilon = 0.438; < 0.004 y G-G-epsilon = 0.400; < 0.001, respectivamente). No hubo diferencias significativas en las variables cardiorrespiratorias entre los grupos entrenados en resistencia y fuerza. En conclusión, este estudio demostró que las respuestas cardiorrespiratorias agudas en cada una de las cuatro cargas de trabajo submáximas fueron comparables en atletas entrenados en resistencia en comparación con los entrenados en fuerza, pero significativamente diferentes en comparación con hombres activos recreativamente. Sin embargo, hubo diferencias significativas en las respuestas metabólicas de RER y BLa. Basado en nuestros hallazgos, recomendamos que los atletas entrenados en resistencia sigan un programa de entrenamiento concurrente, combinando entrenamiento de fuerza y resistencia, para mejorar los parámetros neuromusculares y así optimizar su economía de movimiento y capacidad de potencia muscular específica para la resistencia.