Efectos Agudos de las Mascarillas Quirúrgicas y FFP2 en las Respuestas Fisiológicas y el Rendimiento de Fuerza en Personas con Sarcopenia
Autores: Ramos-Campo, Domingo Jesús; Pérez-Piñero, Silvia; Muñoz-Carrillo, Juan Carlos; López-Román, Francisco Javier; García-Sánchez, Esther; Ávila-Gandía, Vicente
Idioma: Inglés
Editor: MDPI
Año: 2021
Acceso abierto
Artículo científico
2021
Efectos Agudos de las Mascarillas Quirúrgicas y FFP2 en las Respuestas Fisiológicas y el Rendimiento de Fuerza en Personas con Sarcopenia
Categoría
Ciencias Naturales y Subdisciplinas
Subcategoría
Biología
Palabras clave
Mascarilla
Transmisión de virus
Entrenamiento de resistencia
Quirúrgica
FFP2
Rendimiento de fuerza
Licencia
CC BY-SA – Atribución – Compartir Igual
Consultas: 15
Citaciones: Sin citaciones
Debido a la COVID-19, el uso de mascarillas para reducir la transmisión del virus es actualmente obligatorio en algunos países cuando los participantes realizan ejercicio en centros deportivos. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio fue analizar el efecto de usar una mascarilla quirúrgica o FFP2 durante una sesión de entrenamiento de resistencia. Catorce personas con sarcopenia (edad: 59.40 +/- 5.46 años; peso: 68.78 +/- 8.31 kg; altura: 163.84 +/- 9.08 cm) que participaron en el estudio realizaron tres sesiones de entrenamiento en un orden aleatorio: 4 series de 10 repeticiones de una media sentadilla al 60% del máximo de una repetición y 90 s de descanso entre series y fueron (a) sin mascarilla (NM), (b) usando una mascarilla quirúrgica (SM), y (c) usando una mascarilla FFP2 (FFP2). Encontramos que el uso de mascarillas no tuvo efecto en el rendimiento de fuerza (velocidad propulsiva media de la sesión (m/s): NM: 0.396 +/- 0.042; SM: 0.387 +/- 0.037; y FFP2: 0.391 +/- 0.042 ( = 0.918)). Además, no se encontró impacto del uso de una mascarilla en la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la concentración de lactato en sangre (NM: 4.17 +/- 1.89; SM: 4.49 +/- 2.07; y FFP2: 5.28 +/- 2.45 mmol/L ( = 0.447)), o la percepción del esfuerzo. Usar una mascarilla quirúrgica o FFP2 durante una sesión de entrenamiento de resistencia resultó en un rendimiento de fuerza y respuestas fisiológicas similares a las del mismo ejercicio sin mascarilla en personas con sarcopenia.
Descripción
Debido a la COVID-19, el uso de mascarillas para reducir la transmisión del virus es actualmente obligatorio en algunos países cuando los participantes realizan ejercicio en centros deportivos. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio fue analizar el efecto de usar una mascarilla quirúrgica o FFP2 durante una sesión de entrenamiento de resistencia. Catorce personas con sarcopenia (edad: 59.40 +/- 5.46 años; peso: 68.78 +/- 8.31 kg; altura: 163.84 +/- 9.08 cm) que participaron en el estudio realizaron tres sesiones de entrenamiento en un orden aleatorio: 4 series de 10 repeticiones de una media sentadilla al 60% del máximo de una repetición y 90 s de descanso entre series y fueron (a) sin mascarilla (NM), (b) usando una mascarilla quirúrgica (SM), y (c) usando una mascarilla FFP2 (FFP2). Encontramos que el uso de mascarillas no tuvo efecto en el rendimiento de fuerza (velocidad propulsiva media de la sesión (m/s): NM: 0.396 +/- 0.042; SM: 0.387 +/- 0.037; y FFP2: 0.391 +/- 0.042 ( = 0.918)). Además, no se encontró impacto del uso de una mascarilla en la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la concentración de lactato en sangre (NM: 4.17 +/- 1.89; SM: 4.49 +/- 2.07; y FFP2: 5.28 +/- 2.45 mmol/L ( = 0.447)), o la percepción del esfuerzo. Usar una mascarilla quirúrgica o FFP2 durante una sesión de entrenamiento de resistencia resultó en un rendimiento de fuerza y respuestas fisiológicas similares a las del mismo ejercicio sin mascarilla en personas con sarcopenia.