Antecedentes: Los estudios de población que recopilan datos medidos sobre la aptitud física y el comportamiento físico, que abarcan la actividad física, estar de pie, el comportamiento sedentario y el tiempo en la cama, son escasos. Este artículo describe el protocolo del estudio FINFIT 2021 que mide la aptitud física y el comportamiento físico en una muestra de adultos basada en la población y analiza sus asociaciones y relaciones dosis-respuesta con varios indicadores de salud. Métodos: El estudio comprende una muestra aleatoria estratificada de hombres y mujeres de 20 a 69 años de edad (n = 16,500) de siete regiones centradas en la ciudad en Finlandia. El comportamiento físico se mide las 24 horas del día, los 7 días de la semana mediante acelerometría triaxial y se analiza con algoritmos MAD-APE validados. Los exámenes de salud y aptitud física incluyen muestras de sangre en ayunas, mediciones de presión arterial, antropometría y aptitud física relacionada con la salud. Los dominios de salud, funcionalidad, bienestar y datos sociodemográficos se evalúan mediante un cuestionario. Los datos se están recopilando entre septiembre de 2021 y febrero de 2022. Discusión: El estudio proporciona datos de población sobre la aptitud física y el comportamiento físico las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Se proporcionarán patrones de comportamiento físico por intensidad y duración hora por hora. En el futuro, los datos de línea de base se evaluarán frente a datos prospectivos basados en registros sobre enfermedades incidentales, utilización de servicios de salud, ausencias por enfermedad, jubilación prematura y muerte. Un estudio similar se llevará a cabo cada cuatro años con una nueva muestra de población aleatoria.