La degradación de los pastizales se ha convertido en uno de los problemas ecológicos y ambientales más importantes del mundo, afectando el equilibrio ecológico de los pastizales y el bienestar de los residentes. Para revelar el mecanismo de impacto de las limitaciones en los medios de vida de los pastores sobre la degradación de los pastizales y explorar los métodos de gestión integral para garantizar los medios de vida de los pastores y la restauración ecológica de los pastizales, este artículo construyó un modelo de juego evolutivo considerando a los gobiernos locales y a los pastores. Se encontró que se puede lograr el juego de equilibrio estable ideal cuando se cumplen ciertas condiciones, es decir, cuando los gobiernos locales regulan activamente y los pastores moderan el pastoreo, se puede reducir la degradación de los pastizales causada por el sobrepastoreo. La diferenciación de los medios de vida de los pastores afecta significativamente el estado de equilibrio estable del juego evolutivo. La regulación del gobierno local es clave para promover el pastoreo moderado de los pastores. El efecto de las medidas de incentivo sobre el pastoreo moderado de los pastores es limitado, mientras que las medidas de castigo pueden restringir significativamente el comportamiento de pastoreo excesivo de los pastores. El apoyo político para la diferenciación de los medios de vida de los hogares puede motivar eficazmente a los pastores a moderar el pastoreo y satisfacer en mayor medida sus necesidades de supervivencia y desarrollo a través de un medio de vida no relacionado con el pastoreo. Los resultados de la investigación ayudan a los responsables de la toma de decisiones a formular políticas para combatir la degradación de los pastizales y promover la mejora de la vida de los pastores.