Efectos de los ejercicios de estabilización lumbar en la fuerza isocinética y la tensión muscular en hombres sedentarios
Autores: Yeom, Seunghyeok; Jeong, Hyeongdo; Lee, Hyungwoo; Jeon, Kyoungkyu
Idioma: Inglés
Editor: MDPI
Año: 2023
Acceso abierto
Artículo científico
2023
Efectos de los ejercicios de estabilización lumbar en la fuerza isocinética y la tensión muscular en hombres sedentarios
Categoría
Ingeniería y Tecnología
Subcategoría
Bioingeniería
Palabras clave
Ejercicios de estabilización lumbar
Activación de los músculos erectores de la columna
Fuerza muscular
Rigidez
Contracción
Músculos de resistencia
Licencia
CC BY-SA – Atribución – Compartir Igual
Consultas: 29
Citaciones: Sin citaciones
Los ejercicios de estabilización lumbar (LSE) conducen a altos niveles de activación del músculo erector de la columna (ESM), lo cual tiene un efecto positivo en la mejora de la función física.
Descripción
Los ejercicios de estabilización lumbar (LSE) conducen a altos niveles de activación del músculo erector de la columna (ESM), lo cual tiene un efecto positivo en la mejora de la función física.