El crecimiento económico agrícola sostenible enfatiza la mejora de la eficiencia técnica agrícola. Este documento examina el impacto del mercado de transferencia de tierras rurales en la eficiencia técnica agrícola al construir un marco teórico del mecanismo de impacto del mercado de transferencia de tierras rurales en la eficiencia técnica agrícola. Se utilizaron datos del mercado de transferencia de tierras rurales en 30 provincias de China desde 2005 hasta 2020, y se aplicó el análisis de frontera estocástica (SFA) y la vinculación de ecuaciones del modelo Tobit. Los resultados mostraron: (1) En términos de diferencias temporales, el mercado de transferencia de tierras rurales tuvo un efecto estimulante e involutivo significativo en la eficiencia técnica agrícola. Entre 2006 y 2015, el mercado de transferencia de tierras rurales tuvo un efecto estimulante significativo en la eficiencia técnica agrícola, y, entre 2016 y 2020, el mercado de transferencia de tierras rurales entró en la etapa de involución, y el mercado de transferencia de tierras rurales tuvo un efecto de involución en la eficiencia técnica agrícola. (2) En términos de diferencias regionales, el efecto estimulante del mercado de transferencia de tierras rurales en la eficiencia técnica agrícola se concentró principalmente en las principales áreas productoras de granos, y el efecto de involución se concentró principalmente en las áreas no principales productoras de granos. (3) El efecto de involución del mercado de transferencia de tierras rurales superó el efecto estimulante, lo que hizo que el mercado de transferencia de tierras rurales tuviera un efecto de inhibición en la eficiencia técnica agrícola desde una perspectiva integral de la tendencia general.