Antecedentes/Objetivos: Se han identificado los déficits de flexibilidad de los flexores de la cadera como posibles factores de riesgo biomecánicos para el complejo lumbopélvico-cadera, con repercusiones posturales en el tronco y las extremidades inferiores. El propósito de este estudio fue realizar un experimento de estiramiento por gravedad y monitorear sus efectos agudos y prolongados. Métodos: La muestra estuvo compuesta por 14 participantes sanos (8 mujeres y 6 hombres). Los datos se recopilaron durante sesiones de medición de dos días. Estos fueron analizados a través del software Kinovea. La intervención única (es decir, estiramiento por gravedad) se realizó el primer día. Se utilizó una prueba de Thomas modificada al mismo tiempo de dos maneras, tanto como una medición como una herramienta de intervención. El estiramiento se logró relajándose en una posición para realizar la prueba de Thomas modificada donde, cada participante se acuesta completamente relajado durante 3 minutos, permitiendo que la gravedad estire los flexores de la cadera de la extremidad examinada. Resultados: Después de la intervención, se encontró un aumento agudo significativo en el rango de movimiento de extensión de cadera y una disminución en el rango de movimiento de extensión de rodilla. No encontramos efectos prolongados significativos; además, después de 48 horas, el rango de movimiento de la cadera casi volvió al valor inicial. Conclusiones: Un estiramiento único de 3 minutos es muy efectivo en términos de lograr cambios inmediatos en el rango de movimiento, pero es insuficiente para mejoras a largo plazo en la flexibilidad.