Establecer un mercado de tierras de construcción urbano-rural unificado, facilitar el flujo de factores dentro de las áreas urbanas y rurales, y promover una nueva urbanización centrada en las personas son estrategias importantes para que China logre un desarrollo de alta calidad en la nueva era. El sistema de comercio de cuotas de tierra (LQT) en Chongqing es una práctica política esencial. Este estudio analiza el mecanismo de impacto de la política LQT sobre la urbanización de la tierra y la población a través de la expansión espacial urbana, la migración de población y la coordinación humano-tierra. Utilizando el modelo DID de tiempo variable y examinando desde las perspectivas de las áreas emisoras y receptoras, evaluamos el impacto de la política LQT en la urbanización de la tierra, la urbanización de la población y la coordinación de la urbanización en los 38 distritos y condados de Chongqing desde 2009. También analizamos la heterogeneidad espacial de la política. Los resultados indican lo siguiente: (1) La implementación de la política LQT tiene un efecto positivo significativo en la urbanización de la tierra, la urbanización de la población y la coordinación de la urbanización. (2) El impacto de la política LQT muestra heterogeneidad espacial; su influencia en la urbanización de la tierra y la población de las áreas receptoras puras es más sustancial, reflejando la mayor concentración de elementos de tierra y población hacia el centro urbano debido a la política LQT. (3) A nivel de condado, la implementación de la política LQT solo afecta significativamente la urbanización de la población, sin un impacto notable en la urbanización de la tierra, lo que indica que el LQT es una práctica importante para realizar políticas de vinculación del aumento y disminución de la tierra de construcción, y la ciudadanía de los agricultores.