La Modificación de Sesgo de Atención (ABM) es una intervención de estado de ánimo rentable que tiene el potencial de ser utilizada en entornos diarios más allá de los clínicos. Sin embargo, se sabe que su interactividad y el compromiso del usuario son limitados y poco explorados. Aquí, proponemos Uplifting Moods, una nueva aplicación de intervención de estado de ánimo que combina ABM gamificado y realidad aumentada (AR) para abordar la limitación asociada con la naturaleza repetitiva de ABM. Al aprovechar los beneficios de las características de bajo costo, portátiles y accesibles de la AR móvil, este enfoque busca ayudar a los usuarios a participar fácilmente en ABM, cambiando positivamente sus emociones. Realizamos un estudio de métodos mixtos con 24 participantes, que incluye un experimento controlado con el Maniquí de Autoevaluación como medida principal y una entrevista semiestructurada. Nuestro análisis informa que el enfoque agrega de manera única características de diversión, exploración y desafío, ayudando a mejorar el compromiso y a sentirse más alegre y menos controlado. También destaca la importancia de la personalización y la consideración del estilo de juego, la preferencia musical y la socialización en el diseño de un juego diario de ABM en AR como una intervención efectiva para el bienestar mental.