El problema de la seguridad de la información y la protección de derechos de autor de videos está volviéndose cada vez más prominente. El algoritmo actual de marca de agua para videos no tiene una fuerte resistencia a la compresión, lo que tiene un impacto significativo en el efecto visual del video. Para resolver este problema, este documento propone un algoritmo de marca de agua para videos basado en H.264/AVC. El algoritmo combina el coeficiente de cuantización no nulo y el factor de energía para seleccionar el subbloque cromático apropiado, y luego se diseña una modulación optimizada para incrustar la marca de agua en sus coeficientes de cuantización DCT para minimizar el número de modificaciones de los subbloques. Los experimentos de invisibilidad y robustez del algoritmo se llevan a cabo en el documento, y los Índices de Similitud Estructural están por encima de 0.99, y las Tasas de Bits Falsos están por debajo de 0.03. Los resultados muestran que el algoritmo tiene una buena invisibilidad, rendimiento contra la compresión y ventajas evidentes en comparación con otros métodos similares.